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なんとか順調にいってます。

明日は久々に都内で献血。

銀色有功章

素晴らしいものを頂きました。これで飲むコーラはさぞ美味しいと思います。

金色に手が届くのは2016年。健康を第一に頑張りましょう。

貧血

4月の健康診断で貧血と指摘されてしまったので、過去のデータを整理。

直接的な原因は直前の400mL献血だと思いますが、そもそもヘモグロビン量が右肩下がりでした。赤血球数やヘマトクリットも同様な傾向。老化？？(；´Д｀)

パフォーマンスを上げるためにも血を育てねば！！